آلرژی گرده درختان

چگونه با آلرژی فصلی به گرده کنار بیاییم؟ راهنمای کاهش حساسیت با کمک دستمال‌های باکیفیت تکلان پاک از ویواسنتر

آیا شما هم با شروع بهار و هوای تازه دچار خارش، آبریزش چشم و عطسه می‌شوید؟ نگران نباشید، شما تنها نیستید! تقریباً 30٪ بزرگسالان به آلرژی فصلی دچار می‌شوند. بنابراین با کمی برنامه‌ریزی و همراه داشتن دستمال‌های نرم و باکیفیت تکلان پاک، دیگر نیازی نیست از لذت بردن از روزهای گرم و طبیعت زیبا صرف‌نظر کنید.

انواع آلرژی به گرده درختان

آلرژی به گرده درختان از اوایل بهار آغاز و تا تابستان ادامه دارد. درختان مختلف، گرده‌های خود را در زمان‌های متفاوتی آزاد می‌کنند. در نتیجه، شناخت گونه‌های محرک مانند بلوط، چوب پنبه، توس، افرا، چنار، زبان گنجشک، سنجد، گردو، هیکلی، راش و توت اهمیت زیادی دارد. علاوه بر این، دانستن نوع گرده حساسیت‌زا به انتخاب درمان مناسب کمک می‌کند.

مصرف آنتی‌هیستامین‌ها با مشورت پزشک

زمانی که بدن با گرده درختان مواجه می‌شود، هیستامین ترشح می‌کند و علائم حساسیت ظاهر می‌شوند. مصرف آنتی‌هیستامین می‌تواند با مسدود کردن این واکنش، نشانه‌ها را کاهش دهد. بنابراین، قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین دارو را بر اساس شرایط خود انتخاب کنید.

دستمال کاغذی نرم و مناسب آلرژی: تکلان پاک

فصل آلرژی می‌تواند هفته‌ها یا حتی ماه‌ها طول بکشد. در نتیجه باید دستمالی نرم، دو لایه و ضد حساسیت همراه داشته باشید. دستمال کاغذی تکلان پاک به دلیل لطافت بالا و قدرت جذب مناسب، از پوست حساس اطراف بینی محافظت می‌کند. علاوه بر این، این دستمال‌ها در هر اتاق خانه قابل استفاده‌اند: آشپزخانه، اتاق نشیمن، محل کار و اتاق خواب.

روزهای بادی در خانه بمانید

گرده‌ها در هوای بادی به راحتی جابه‌جا می‌شوند. بنابراین در این روزها، درب و پنجره‌ها را ببندید و از کولر یا تهویه مطبوع استفاده کنید. اگر از کولر آبی یا پنجره‌ای استفاده می‌کنید، حتماً دریچه ورودی هوا به داخل را ببندید.

بررسی میزان گرده و زمان مناسب خروج از خانه

تعداد گرده‌ها در صبح زود (5 تا 10 صبح) و غروب به اوج می‌رسد. در نتیجه، بهتر است برنامه پیاده‌روی یا ورزش در فضای باز را به ساعات دیگر موکول کنید. اگر ناچار به بیرون رفتن هستید، از ماسک مخصوص استفاده کرده و پس از بازگشت، بینی خود را با آب نمک شستشو دهید.

کولر خودرو جایگزین باز کردن پنجره‌ها

در هنگام رانندگی، به جای باز کردن پنجره، کولر خودرو را روشن کنید. فیلتر هوای خودرو می‌تواند ورود گرده‌ها را کاهش دهد. بنابراین، سفر راحت‌تری در روزهای آلرژی خواهید داشت.

شستشوی مرتب بینی

شستشوی بینی با محلول آب نمک یا اسپری مخصوص، روشی مؤثر برای پاکسازی سینوس‌ها از ذرات آلرژی‌زا است. در نتیجه، تنفس شما راحت‌تر شده و علائم حساسیت کاهش می‌یابد.

لباس مناسب برای کاهش جذب گرده

لباس‌های پشمی گرده بیشتری جذب می‌کنند. بنابراین، بهتر است از پارچه‌های صاف مانند پنبه یا پلی‌استر استفاده کنید. علاوه بر این، پس از بازگشت به خانه، لباس‌ها و موی خود را شسته تا گرده‌های چسبیده پاک شوند.

شستشوی مو و بدن

گرده به راحتی به مو و پوست می‌چسبد. بنابراین، قبل از خواب دوش بگیرید تا تمام ذرات آلرژی‌زا را پاک کنید و از تشدید علائم جلوگیری شود.

همیشه دستمال‌های تکلان پاک همراه داشته باشید

شما نمی‌دانید چه زمانی دچار آبریزش یا عطسه می‌شوید. در نتیجه بهتر است همیشه یک بسته دستمال کاغذی تکلان پاک در کیف یا ماشین خود داشته باشید تا در مواقع ضروری از آن استفاده کنید.

نتیجه‌گیری

آلرژی فصلی با برنامه‌ریزی و انتخاب محصولات باکیفیت قابل مدیریت است. تکلان پاک و فروشگاه معتبر ویواسنتر با ارائه دستمال‌های نرم و مقاوم، به شما کمک می‌کنند تا این فصل را بدون نگرانی پشت سر بگذارید.